Ayurveda-Workshop

Anbieter:

Ines Wedler (Sportraum e. V.) Bild_Entspannung_Füße aus Auto

Termine:

Mittwoch, 27.03.2019, 9.30 - 12.30 Uhr oder
Mittwoch, 27.03.2019, 15.00 - 18.00 Uhr

Ort:

 

Auf dem Campus der Universitätsmedizin Magdeburg (Leipziger Str.),

Der genaue Veranstaltungsort ist über Moodle einzusehen.

Umfang:

3 Stunden

Kosten:

kostenfrei

Teilnehmer:

max. 20 je Workshop

Anmeldung:

über Moodle ab 11.02.2019

Inhalt:

Ayurveda ist keine therapeutische Einzelmaßnahme, sondern ein ganzheitliches System und gehört in den Bereich der traditionellen Alternativmedizin.

-  Prinzipien des Ayurveda – die wichtigsten Grundlagen

-  Das Tridosha-System: Vata, Pitta, Kapha

-  Bestimmung: welcher Typ bin ich?

-  mehr Energie: lebe nach der Ayurvedischen Uhr

-  Morgenrituale: Reinigung des Körpers

-  Ernährungstipps für jeden Dosha-Typ

Letzte Änderung: 18.03.2019 - Ansprechpartner: Webmaster